280.94 $
Écofrais 0.95$ inclus
Suivez les principales données liées à votre santé et à votre activité physique avec ce tracker discret sans écran. Profitez également d'un confort optimal tout au long de la journée grâce à son bracelet en tissu.
Adoptez un mode de vie plus sain grâce à des fonctions complètes de surveillance de la santé, telles que le suivi de la Body Battery™, du stress, de la SpO2 et de la santé féminine, avec notamment des estimations d'ovulation rétrospectives.
Commencez à suivre plus de 80 sports grâce au bouton intégré ou via l' application Garmin Connect. La détection automatique d'activités détecte également une grande variété d'activités, que vous pouvez confirmer et modifier dans l'application Garmin Connect. Suivez également votre position lors de vos activités en extérieur lorsque votre bracelet est connecté au GPS de votre smartphone.
Bénéficiez d'un score de sommeil et d'un accompagnement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et sur la manière dont vous pouvez l'améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consulter des métriques clés telles que le statut VFC et la température cutanée, pour mieux comprendre votre santé. De plus, grâce à la fonction d'alignement du sommeil, vous pouvez voir si vous respectez votre rythme circadien et consulter la régularité de votre sommeil.
Des fonctionnalités de performance comme la préparation à l'entraînement vous indiquent si vous êtes en forme pour vous dépasser ou s'il vaut mieux prendre le temps de récupérer. Suivez vos progrès grâce à des fonctions telles que le statut VFC, la VO2 max. et le statut d'entraînement, et découvrez comment votre corps s'adapte à votre charge d'entraînement afin de savoir si vous vous entraînez efficacement.
Affichez toutes vos données de santé et de condition physique dans l'application Garmin Connect sur smartphone. Vous pouvez aussi y afficher et modifier les activités détectées automatiquement. Avec un abonnement Garmin Connect+ facultatif, accédez à des fonctionnalités premium, notamment les activités en direct, les programmes d'entraînement Garmin Coach, le suivi de l'alimentation et la fonctionnalité Garmin Active Intelligence™ pour bénéficier d'informations personnalisées basées sur l'IA.
